Rau đay – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Rau đay

– Theo phân tích của các nhà nghiên cứu cứ 100 g rau đay Đà Lạt có thể chứa các dưỡng chất sau: Vitamin K: 0,11 mg; Vitamin B6: 0,54 mg; Sắt: 3,14 gr; Vitamin A: 0,259 mg; Vitamin C: 33 mg; Đồng: 0,255 mg; Acid amin tryptophan: 0,024 mg; Threonine: 0,144 gr; Leucine: 0,306 gr; Lysine: 0,144 gr, Methionine: 0,051 gr

2. Lợi ích cho sức khỏe của Rau đay

+ Hỗ trợ và ngăn ngừa nguy cơ khó tiêu
+ Lợi tiểu tránh viêm nhiễm đường tiểu
+ Nâng cao chức năng tim mạch
+ Thanh nhiệt đào thải độc tố ra khỏi cơ thể
+ Bổ sung canxi hỗ trợ phát triển khung xương ở trẻ nhỏ
+ Chống viêm

3. Cách bảo quản Rau đay

– Bảo quản rau đay Đà Lạt trong túi nilong hoặc hộp bảo quản thực phẩm để giứ độ ẩm cho rau. Đặt thêm bên trong một tờ giấy ăn để hút bớt nước trong rau, giúp thời gian bảo quản rau lâu dài hơn. Để rau đay luôn được tươi mới, khi bảo quản trong tủ lạnh, nhiệt độ tủ lạnh nên được điều chỉnh trong khoảng 10C – 40C. Nếu nhiệt độ quá cao, sẽ là môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi khiến rau nhanh bị hỏng, còn nhiệt độ quá thấp sẽ làm sau bị đóng băng.

4. Các món ăn ngon từ Rau đay

– Rau đay Đà Lạt là một trong những loại rau xanh rất tốt cho sức khỏe. Chúng cũng là món ăn quen thuộc, giản dị thường thấy trong bữa cơm gia đình như: Canh cua rau đay, Canh rau đay nấu tôm khô, Canh rau đay mồng tơi và mướp, Canh rau đay mồng tơi và mướp, Canh cá rô rau đay, Canh rau đay thịt bằm…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm