Rau răm – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Rau răm

– Theo nghiên cứu trong rau răm có chứa thàn phần Năng lượng: 30 kcal; Đạm: 4.7 g; Tinh bột: 2.8 g; Canxi: 316 mg; Sắt: 2.2 mg; Nước: 86.3 g; Chất xơ: 3.8 g; Phốt pho: 55 mg; Vitamin C: 57 mg

2. Lợi ích cho sức khỏe của Rau răm

+ Uống rau răm chữa bệnh cảm cúm
+ Giảm và chữa triệu chứng đầy hơi chướng bụng, tiêu hóa kém
+ Điều trị đau bụng tiêu chảy do nhiễm lạnh
+ Chữa say nắng bằng rau răm
+ Rau răm cải thiện tình trạng kém ăn
+ Chữa vết thương do rắn cắn
+ Trị bệnh nước ăn chân
+ Chữa các bệnh ngoài da
+ Trị mụn nhọt hiệu quả

3. Cách bảo quản Rau răm

– Bảo quản rau răm trong túi nilong hoặc hộp bảo quản thực phẩm để giứ độ ẩm cho rau. Đặt thêm bên trong một tờ giấy ăn để hút bớt nước trong rau, giúp thời gian bảo quản rau lâu dài hơn. Để rau răm luôn được tươi mới, khi bảo quản trong tủ lạnh, nhiệt độ tủ lạnh nên được điều chỉnh trong khoảng 10C – 40C. Nếu nhiệt độ quá cao, sẽ là môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi khiến rau nhanh bị hỏng, còn nhiệt độ quá thấp sẽ làm sau bị đóng băng.

4. Các món ăn ngon từ Rau răm

– Với vị hơi cay và nồng cùng với mùi hắc và tính ẩm, rau răm loại 1kg đóng vai trò là một trong các loại rau thơm gia vị, kích thích ăn ngon miệng, giúp ấm bụng. Do đó, loại rau này được kết hợp ăn cùng với các món ăn sau: Trứng vịt lộn, Cháo thịt dê, Lẩu cá kèo với rau răm, Canh thịt bò rau răm, Các món gỏi hoặc nộm rau răm, Bún thang Hà Nội…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm