Bông Cải Trắng – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Bông Cải Trắng

– Trong 100g bông cải trắng chứa: Năng lượng khoảng 25kcal. Chất xơ 2,5g, carbohydrate 5.3g, chất béo 0.1g, protein 2g,… Vitamin C 46.4mg, vitamin K 16 mcg, vitamin B6 0.2 mcg, vitamin B5 0.7 mg, thiamine 0.1 mg, riboflavin 0.1 mg, folate 57mcg, mangan 0.2mg, magie 15mg, photpho 44mg… Nhiều chất chống oxy hóa như axit protocatechuic, axit coumaric và axit vanillic, lutein, zeaxanthin, rutin, quercetin, glucoraphanin, indole và isothiocyanates …

2. Lợi ích cho sức khỏe của Bông Cải Trắng

+ Kháng viêm, chống oxy hóa
+ Bảo vệ niêm mạc dạ dày, thân thiện với người ăn kiêng, ngừa táo bón
+ Hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch, huyết áp
+ Phù hợp với người có các triệu chứng mỏi mắt, cải thiện thị lực
+ Phù hợp với phụ nữ mang thai
+ Thúc đẩy phát triển xương
+ Phòng ngừa bệnh ung thư

3. Cách bảo quản Bông Cải Trắng

– Với bông cải trắng hay súp lơ trắng, cách bảo quản tốt nhất là bạn dùng túi nilon có đục lỗ để đựng và cất chúng trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi mát, tránh ánh sáng trực tiếp – với cách này bạn có thể giữ chúng tươi ngon trong vài ngày. Với bông cải trắng, bạn dùng túi nilon kín để đựng và cất chúng trong ngăn mát tủ lạnh.

4. Các món ăn ngon từ Bông Cải Trắng

– Một số món ăn từ bông cải trắng như: Bông Cải Trắng Xào Cay, Bông cải trắng (hoa lơ) xào thập cẩm, Bông cải trắng (hoa lơ) xào bông, Cơm Low-Carb Từ Bông Cải Trắng (Súp Lơ) , Dưa Lá Bông Cải Trắng (Súp Lơ) Muối Chua, Lá Bông Cải Trắng (Súp Lơ) Xào Bò Bằm, Bông cải trắng đút lò, Bông cải trắng (súp lơ trắng) luộc.

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm