Đậu bắp – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Đậu bắp

– Theo Cơ sở Dữ liệu dinh dưỡng quốc gia Mỹ, một chén đậu bắp khoảng 100 g chứa 33 calo, 1,93 g protein, 0,19 g chất béo, 7,45 g carbohydrate, 3,2 g chất xơ, 1,48 g đường. Khẩu phần đậu bắp nói trên đáp ứng 66% vitamin K, 50% mangan, 35% vitamin C, 22% folate, 14% magiê, 13% thianin cho nhu cầu hằng ngày của cơ thể.

2. Lợi ích cho sức khỏe của Đậu bắp

+ Ngừa ung thư, đái tháo đường, tim mạch
+ Trị bệnh tiểu đường, thiếu máu, hệ tiêu hóa, loãng xương, hen suyễn
+ Giảm cân hiệu quả
+ Ngăn ngừa khuyết tật thai nhi

3. Cách bảo quản Đậu bắp

– Sau khi đã mua được những quả đậu bắp tươi ngon thì bạn có thể bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng dần trong 2 – 3 ngày. Tuy nhiên, trước khi bảo quản đậu bắp trong tủ lạnh thì bạn nên bọc bên ngoài một lớp khăn giấy hoặc đựng đậu bắp trong túi nilon để giữ đậu bắp luôn tươi ngon. Nhưng đậu bắp vẫn ngon và giàu dinh dưỡng hơn nếu như bạn sử dụng ngay sau khi mua.

4. Các món ăn ngon từ Đậu bắp

– Với đậu bắp bạn có thể tận dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon như luộc chấm chao, nước tương hoặc dùng để xào tỏi, xào với tôm, thịt hay thậm chí được sử dụng khá nhiều khi ướp nướng cùng các nguyên liệu khác đi kèm. Một số món ăn như: Đậu bắp luộc, Đậu bắp xào thịt gà, Đậu bắp xào trứng, Đậu bắp xào tỏi, Đậu bắp nướng nhồi nhân tôm, Đậu bắp nướng nhồi nhân tôm, Đậu bắp chiên bơ sữa, Váng đậu cuộn đậu bắp sốt chua ngọt, Đậu bắp sốt cà chua…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm