Đậu đen hột – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng Đậu đen hột 

– Với 86 gam đậu đen hột nấu chín, thì thành phần dinh dưỡng có chứa khoảng: 114 kilocalories năng lượng; Chất đạm: 7,62 g; Chất béo: 0,46 g; Carbohydrate: 20,39 g; Chất xơ: 7,5 g; Đường: 0,28 g; Canxi: 23 miligam (mg); Sắt: 1,81 mg; Magiê: 60 mg; Phốt pho: 120 mg; Kali: 305 mg; Natri: 1 mg; Kẽm: 0,96 mg; Thiamin: 0,21 mg; Niacin: 0,434 mg; Folate: 128 msg; Vitamin K: 2,8 mg

2. Lợi ích cho sức khỏe Đậu đen hột

+ Duy trì xương khỏe mạnh
+ Giảm huyết áp
+ Quản lý bệnh tiểu đường
+ Ngăn ngừa bệnh tim
+ Ngăn ngừa ung thư
+ Hệ tiêu hóa khỏe mạnh
+ Giảm cân

3. Cách bảo quản Đậu đen hột

– Đậu đen hột trước khi bảo quản phải được làm sạch, lựa và loại bỏ các tạp chất, bỏ đậu hư ra ngoài. Sau đó đem đậu phơi nắng cho đậu thật khô. Cuối cùng cho tất cả vào ngăn tủ mát của tủ lạnh và sử dụng dần dần là được rồi. Hoặc bạn có thể cho vào lọ, đậy nắp thật kín.

4. Các món ăn ngon từ Đậu đen hột

– Từ lâu đậu đen hột đã trở thành thực phẩm chẳng còn mấy xa lạ trong căn bếp Việt, bởi chúng ta có thể kết hợp loại hạt thơm bùi này với nhiều nguyên liệu khác nhau để chế biến cả món mặn lẫn món ngọt như: Xôi đậu đen, Bánh đậu đen cốt dừa, Chè đậu đen, Nước đậu đen rang, Bánh xôi đậu đen, cháo đậu đen, kem đậu đen, chân gà hầm đậu đen, Bánh khoai lang tím nhân đậu đen, Sữa đậu đen lá dứa…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm