Củ Cải Trắng – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng Củ cải trắng

Theo ước tính từ các nhà dinh dưỡng, 338 gram củ cải tươi chứa các chất dinh dưỡng sau đây: Calo: 61, Carbs: 14 gram, Protein: 2 gram, Chất xơ: 5 gram, Vitamin C: 124% DV, Axit folic (vitamin B9): 24% DV, Canxi: 9% của DV, Magiê: 14% của DV, Kali: 22% DV, Đồng: 19% của DV

2. Lợi ích cho sức khỏe Củ cải trắng

+ Hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ bị trĩ
+ Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
+ Phòng ngừa bệnh thiếu máu, tốt cho não bộ
+ Hỗ trợ chức năng gan, phổi, phòng bệnh tim mạch, vàng da

3. Cách bảo quản Củ cải trắng

Đem phơi khô hoặc các bạn có thể thái nhỏ từng khúc củ cải theo ý muốn rồi đem để vào ngăn đá của tủ lạnh một thời gian. Sau đó bạn mới mang ra phơi dưới nắng ròn. Làm theo cách này củ cải sẽ bảo quản được lâu hơn cũng như có mùi vị độc đáo hơn.

4. Các món ăn ngon từ Củ cải trắng

Cháo củ cải: Với những người đầy bụng không tiêu do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, nhiều dầu mỡ thì món cháo củ cải chỉ bao gồm gạo tẻ 80-100g, củ cải 50g (thái lát) thêm chút muối là vị cứu tinh tuyệt vời. Củ cải hầm nước gừng: Những người đang xuất hiện triệu chứng đại tiện xuất huyết rỉ rả liên quan đến trĩ và uống rượu thì lấy 10 phần củ cải cả lá và cuống, rửa sạch thái lát nấu nhừ, cho thêm nước gừng, bột gạo, dấm ăn, khuấy cho sôi để ấm rồi ăn. Nước ép củ cải hấp đường phèn: củ cải tươi hoặc luộc chín 500g, ép lấy nước, thêm đường phèn lượng thích hợp, uống ngày 1 lần dùng cho người hen suyễn, viêm khí phế quản mạn tính, cảm sốt ho nhiều đờm. Hay củ cải phơi khô 50g, mật ong 30-50ml, trộn đều, ăn trong ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh sỏi mật, hen suyễn, viêm khí phế quản mạn tính.

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm