1. Giá trị dinh dưỡng của Xà lách tím
– Theo nghiên cứu cứ 85g Xà lách tím chứa: Calories: 11; Protein: 1 gram; Fat: 0.2 grams; Fiber: 1 gram; Vitamin K: 149% hàm lượng sử dụng hằng ngày (DV); Vitamin A: 127% DV; Magnesium: 3% DV, Manganese: 9% DV
2. Lợi ích cho sức khỏe của Xà lách tím
+ Tốt cho sức khỏe tim mạch
+ Hỗ trợ giảm cân, chống mất ngủ
+ Cung cấp lượng lớn Protein
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và đột quỵ
+ Thải độc tố, điều trị các bệnh viêm khớp
3. Cách bảo quản Xà lách tím
– Sau khi mua Xà lách tím về, bạn chỉ cần bỏ những lá úa, héo và hỏng đi, đặt trong rổ và để nơi thoáng mát cũng có thể giữ được nhiều ngày hơn đối với bắp cải.
Mẹo bảo quản rau xà lách tím lâu hơn: Dùng 3 cái tăm, loại tăm có đầu nhọn dài 5cm, rồi cắm thật sâu vào cuống. (*) Lưu ý là bạn phải cắm thật sâu mới có hiệu quả nhé, chỉ chừa lại khoảng 0,5 cm thôi. Nếu cần, hãy sử dụng một vật nặng như cán dao hoặc chiếc muỗng nhỏ để gõ cho chúng cắm ngập sâu hơn. Sau khi cắm, bạn để rau vào nơi thoáng mát. Với cách này có thể bảo quản giữ tươi từ 7-10 ngày.
4. Các món ăn ngon từ Xà lách tím
– Xà lách tím có thể được ăn sống hoặc nấu chín, xà lách tươi sống. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều tác dụng hơn xà lách nấu chín. Bạn có thể dùng lá xà lách sống trong các món salad, sandwiches, dùng để cuốn, và trong nhiều món ăn khác như: Salad xà lách thịt bò chua ngọt, Thịt nướng cuốn xà lách, Xà lách trộn dầu giấm, Canh xà lách…
5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh
– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm