Hành tây – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Hành tây 

Một củ hành tây loại 1kg tươi có 89% là nước, 9% carbs và 1,7% chất xơ, kèm theo một lượng nhỏ protein và chất béo. Cụ thể, các chất dinh dưỡng chính trong 100 gram hành tây sống bao gồm: Lượng calo: 40; Nước: 89%; Protein: 1,1 gram; Carbs: 9,3 gram; Đường: 4.2 gram; Chất xơ: 1,7 gram; Chất béo: 0,1 gram

2. Lợi ích cho sức khỏe từ Hành tây

+ Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
+ Giảm nguy cơ mắc ung thư
+ Tăng cường hệ miễn dịch
+ Giảm lượng cholesterol trong máu
+ Kích thích mọc tóc
+ Bảo vệ sức khỏe răng miệng
+ Chữa cảm lạnh, cảm cúm

3. Cách bảo quản Hành tây

Chà xát hành tây giữa hai lòng bàn tay. Phần vỏ bong ra, là phần thừa, bạn nhớ kỹ là bỏ phần thừa đã bong sau khi chà sát, KHÔNG bóc hết toàn bộ vỏ. Cho hành tây vào túi lưới, túi giấy hoặc rổ. Nhiệt độ lý tưởng nhất để giữ cho hành tươi lâu là từ 5 – 15 độ C. Tuyệt đối không nên để hành ở những nơi có nhiệt độ thấp hơn 5ºC hoặc cao hơn 20ºC. Kiểm tra túi, rổ đựng hành mỗi tuần một lần, bỏ đi những củ có dấu hiệu bị thối, mềm hoặc thay đổi màu sắc. Tránh ánh nắng trực tiếp. Độ ẩm cao khiến hành dễ dàng bị thối rữa. Trong khi đó, ánh nắng trực tiếp với nhiệt độ cao lại dễ khiến hành trở nên khô quắt. Hành tây dùng thừa cho vào túi nylon cất vào tủ lạnh

4. Các món ăn ngon từ Hành tây

Hành tây loại 1kg là loại củ quen thuộc, dễ chế biến kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để làm ra các món chiên, món xào, món canh,… thơm ngon tròn vị như: Thịt bò xào hành tây, mực xào hành tây, thịt lợn xào hành tây, lòng xào hành tây, gan xào hành tây, cật heo xào hành tây, gà xào hành tây, thịt gà xào hành tây, bạch tuộc xào hành tây, trứng xào hành tây, tôm xào hành tây, ếch xào hành tây, lưỡi bò xào hành tây, nai xào hành tây, bao tử cá basa xào hành tây, hàu xào hành tây, hến xào hành tây, hành tây xào cà chua…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm