Hạt mè đen – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng Hạt mè đen

– Theo Cơ sở dữ liệu về thành phần thực phẩm của USDA, các chất dinh dưỡng đa lượng trong 2 muỗng canh hạt vừng đen nguyên hạt bao gồm:
Tổng chất béo: 9 gam; Ít carbohydrate: 4 gram; Nhiều chất xơ: 2 gram; Nguồn protein tốt: 3,2 gram; Canxi: 14% DV; Thiamine (vitamin B1): 12% DV; Riboflavin (vitamin B2): 3% DV Folate (vitamin B9): 4% DV; Niacin (vitamin B3) 4% DV Phốt pho: 9% DV; Kẽm: 13% DV; Mangan: 19% DV; Vitamin E: 2% DV; Sắt: 15% DV; Magie: 15% DV; Đồng: 82% DV

2. Lợi ích cho sức khỏe Hạt mè đen

+ Giảm viêm
+ Nguồn chất xơ tốt
+ Giúp ích cho hệ tiêu hóa
+ Giúp xương chắc khỏe
+ Ngăn ngừa bệnh tim mạch
+ Giảm mức cholesterol
+ Thúc đẩy giấc ngủ ngon
+ Chăm sóc làn da của bạn
+ Cải thiện sức khỏe răng miệng
+ Tăng khả năng sinh sản ở nam giới
+ Hỗ trợ cân bằng hormone trong thời kỳ tiền mãn kinh
+ Tăng cường chức năng trao đổi chất
+ Hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp

3. Cách bảo quản Hạt mè đen

– Bảo quản hạt mè đen trong lọ kín, có nắp đậy ở nơi mát mẻ, khô ráo, bảo quản trong hộp kín. Nên rang hoặc nướng mè đen trong tầm 10 phút, chờ đến khi nguội sau đó mới đem đi bảo quản vào hũ.

4. Các món ăn ngon từ Hạt mè đen

– Hạt mè đen là nguyên liệu thường thấy trong các món chè như: Chè mè đen bột sắn dây, Chè mè đen dừa, Chè mè đen gạo nếp hoặc có thể nấu thành các món ăn khác như: Sữa mè đen nguyên chất, Sữa mè đen hạt sen, Sữa mè đen óc chó, Sữa mè đen đậu phộng, Sữa mè đen đậu nành, Sữa mè đen kỷ tử, sữa mè đen đậu nành, sữa mè đen đậu nành, Bánh mè đen Hàn Quốc, Cháo mè đen…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm