Ngò rí – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Ngò rí

– Theo nghiên cứu cây ngò rí chứa các chất sau: Linalola; Tinh dầu; Coriandrola; Phelandren; Limonen; Kali; Sắt; Chất xơ; Tecpinen; Mycxen; Các vitamin A, C, B, E; Magie; Beta carotene; Axit folic; Quả chứa tinh dầu, chất béo, protein, xenluloza

2. Lợi ích cho sức khỏe của Ngò rí

+ Giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch
+ Hạ huyết áp, giải độc gan, chữa hôi miệng
+ Ngò rí ngăn ngừa ung thư
+ Ngăn ngừa thiếu máu và giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi
+ Rau ngò rí hạ đường huyết
+ Chống viêm, ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp
+ Bảo vệ thần kinh và não bộ, tăng cường trí nhớ
+ Giảm lo âu, căng thẳng
+ Ngò rí tăng khả năng miễn dịch
+ Tăng cường sức khỏe xương khớp

3. Cách bảo quản Ngò rí

– Không nên rửa ngò rí trước khi bảo quản. Sau khi mua về, các bạn nên phân chia, phần nào dùng trước, phần nào dùng sau. Với phần ngò rí dự trữ thì nhặt sạch các cọng vàng, sau đó cho vào túi giấy hoặc túi Zipper để bảo quản được lâu hơn. Lưu ý với một số rau ngò có dính nước thì bạn nên để ráo trước rồi hẵng cho vào túi giấy.

4. Các món ăn ngon từ Ngò rí

– Dù chỉ là một loại rau gia vị, không phải nguyên liệu chính của món ăn nhưng thiếu ngò rí thì sẽ không có được hương vị chuẩn. Ngò rí đặc biệt quan trọng với các món nộm, sốt, salad, món hầm. Các bạn có thể dùng rau mùi ép lấy nước uống để duy trì một vóc dáng chuẩn. Hoặc chế biến thành các món ăn như: Ngò rí xay kết hợp cùng cá hồi và dầu oliu, cơm dừa ngò rí, mực ngò một nắng, súp bí đỏ ngò rí nấm kim, bí ngò xào bò, heo rừng xào sa tế ngò gai, bánh quế kẹp ngò, muối ngò gai…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm