Rau nhút – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Rau nhút

– Theo dữ liệu dinh dưỡng của Emirates Journal of Food and Agriculture, trong 100g rau nhút sống chứa hàm lượng dinh dưỡng như sau: Lượng calorie: 40; Carbohydrate: 2g; Protein: 6g; Kali: ~3000mg; Canxi: 381mg; Magie: 186mg; Phốt pho: 405mg; Đồng: 2.97mg; Kẽm: 10.53mg

2. Lợi ích cho sức khỏe của Rau nhút

+ Giàu chất chống oxy hóa
+ Ngăn ngừa tổn thương gan
+ Làm lành da
+ Kháng khuẩn và tiêu diệt các loại nấm có hại

3. Cách bảo quản Rau nhút 

– Bảo quản rau nhút trong túi nilong hoặc hộp bảo quản thực phẩm để giứ độ ẩm cho rau. Đặt thêm bên trong một tờ giấy ăn để hút bớt nước trong rau, giúp thời gian bảo quản rau lâu dài hơn. Để rau nhút luôn được tươi mới, khi bảo quản trong tủ lạnh, nhiệt độ tủ lạnh nên được điều chỉnh trong khoảng 10C – 40C. Nếu nhiệt độ quá cao, sẽ là môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi khiến rau nhanh bị hỏng, còn nhiệt độ quá thấp sẽ làm sau bị đóng băng.

4. Các món ăn ngon từ Rau nhút 

– Có rất nhiều cách để chế biến rau nhút trong bữa ăn hằng ngày. Cách đơn giản nhất chính là luộc chấm mắm tỏi, làm rau ăn kèm với lẩu, nấu canh (Canh cua rau nhút, Canh cá rô rau nhút, Canh chua cá lăng rau nhút…); làm salad, trộn gỏi (Gỏi hải sản rau nhút,…) hoặc kết hợp rau nhút với tôm

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm