1. Giá trị dinh dưỡng Cà rổt bào
Cà rốt bào chứa nhiều chất xơ – kali, đặc biệt là 73% vitamin A, 9% vitamin K, 5% vitamin C. Ngoài ra còn chứa những khoáng chất tốt cho cơ thể như canxi, sắt, kali,… trong 100g cà rốt có 41.3 kcal.
2. Lợi ích cho sức khỏe Cà rổt bào
+ Cải thiện thị lực cho mắt, nâng cao thị lực,ngăn ngừa thoái hóa diểm vàng
+ Tăng cường sực đề kháng, hệ thống miễn dịch
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư
+ Cải thiện hệ tiêu hóa, trị táo bón
+ Giảm cholesterol trong máu
+ Giúp xương chắc khỏe
+ Hỗ trợ giảm cân, kiểm soát bệnh tiểu đường
3. Cách bảo quản Cà rổt bào
– Cà rốt bảo quản ở nơi thông thoáng, khô ráo, có thể giữ được độ tươi lâu đến 3 tuần. Nhưng không nên bảo quản cà rốt quá lâu, bạn nên dùng cà rốt trong khoảng từ 1 đến 2 tuần, khi chất dinh dưỡng bên trong củ vẫn còn đầy đủ. Cà rốt mua về nếu đã rửa qua với nước thì nên chế biến ngay, không nên rửa hay cắt nhỏ rồi cho vào tủ lạnh để bảo quản vì cà rốt sẽ bị thối rữa, hư hỏng.
– Muốn bảo quản cà rốt trong tủ lạnh, bạn cắt bỏ phần lá, những phần có màu xanh trên cà rốt rồi bọc cà rốt với một miếng vải hoặc một túi nhựa và cho vào ngăn mát của tủ lạnh. Cà rốt để lâu ở ngoài trời thường bị mềm, muốn làm cà rốt cứng lại thì bạn ngâm nó trong nước đá lạnh vài phút trước khi nấu ăn.
4. Các món ăn ngon từ Cà rổt bào
Cà rốt chế biến thành các loại nước ép, sinh tố như: cam cà rốt, cà rốt cà chua… Nấu các món cháo dinh dưỡng: cháo tim heo cà rốt, cháo lương cà rốt, cháo thịt bò cà rốt… Hầm các món nước: bò nấu đậu cà rốt, bò kho cà rốt, cà ri cà rốt, mì/ nui xào cà rốt… Kim chi Hàn Quốc, nộm, gỏi… Mứt cà rốt ngon ngọt, bổ dưỡng…
5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh
– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.