Thanh long – Loại 1kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Thanh long

– Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), một quả thanh long (khoảng 100 g) chứa 264 calo, 3,57 g sắt, 82,14 g carbohydrate, 1,8 g chất xơ, 82,14 g đường, 107 mg canxi, 30 mg natri, 6,4 mg vitamin C, không cholesterol và chất béo.

2. Lợi ích cho sức khỏe của Thanh long

+ Giàu chất chống oxy hóa
+ Kiểm soát đường huyết
+ Giàu vitamin và khoáng chất
+ Có tính chất của prebiotic
+ Chứa axit béo có lợi

3. Cách bảo quản Thanh long

– Nếu bảo quản thanh long ở nhiệt độ và độ ẩm thường bạn cần để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp Thanh long sẽ bảo quản được tầm 5 – 8 ngày.
– Cách dễ dàng nhất để bảo quản thanh long được lâu là giữ trong các kho mát có nhiệt độ từ 20 – 24 độ C. Ngoài ra, bạn cũng có thể bảo quản tại nhà bằng cách cho thanh long vào ngăn rau trong tủ lạnh. Tránh để những thực phẩm khác đè lên để không bị cấn hay dập nát. Ở nhiệt độ này thanh long sẽ bảo quản được từ 8 – 10 ngày. Không nên bảo quản thanh long ở nhiệt độ nhỏ hơn 5 độ C để tránh làm ảnh hưởng chất lượng quả.

4. Các món ăn ngon từ Thanh long

– Thanh long là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và được chế biến đa dạng thành rất nhiều món ngon. Một số món ăn từ thanh long như: Bánh mì thanh long, bánh bao thanh long, Bánh mousse thanh long, Chè thanh long, Salad thanh long, Sinh tố thanh long, Kem thanh long, Thạch thanh long, Thanh long sấy, Rượu thanh long…

5. Cam kết với khách hàng khi mua sắm tại Thực Phẩm Nhanh

– Chất lượng hàng thực phẩm tươi mới, an toàn, sạch xanh
– Giá bán cạnh tranh, ưu đãi mỗi ngày
– Giao hàng đúng hẹn, đúng và đủ số lượng cam kết
– Chính sách đổi trả – hoàn tiền dễ dàng, nhanh chóng
– Nhân viên Tư vấn – Giao hàng thân thiện, nhiệt tình, tận tâm