3 công thức làm sinh tố dưa gang thanh mát, đẹp da

Bạn có biết dưa gang là loại trái cây giải khát hạ nhiệt rất hiệu quả.Hãy cùng Bếp Thực Phẩm Nhanh tham khảo 3 công thức pha chế làm sinh tố dưa gang dưới đây thử xem nhé!

1. Sinh tố dưa gang sữa chua

Nguyên liệu

(*) Định lượng 1 ly

• Dưa gang 200 gr
• Sữa chua 1 hộp (100gr)
• Đường 1 muỗng cà phê
• Đá viên 1 ít
• Máy xay sinh tố

>>> Đọc tiếp: Nấu chè sâm bổ lượng, giải khát cho ngày nắng nóng

Cách thực hiện

Dưa gang mua về rửa sạch gọt vỏ cắt thành từng miếng vuông. Cho 200gr dưa gang vào máy xay, tiếp tục bỏ 100gr sữa chua, 1 muỗng cà phê đường, đá viên (tùy theo sở thích). Nhấn nút xay nhẹ vào 30 giây đầu. Sau đó, tăng tốc độ xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được. Sinh tố dưa gang sữa chua giúp giải nhiệt cơ thể rất tốt, thon dáng đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho hệ tiêu hóa.  

2. Sinh tố dưa lưới chuối

Nguyên liệu

(*) Định lượng 3 ly

• Dưa lưới 1/2 quả (khoảng 100gr)
• Chuối 1/2 quả
• Sữa tươi không đường 50 ml
• Đường 1.5 muỗng canh
• Đá viên 1 ít
• Máy xay sinh tố

>>> Xem thêm: Bật mí với tín đồ “Tà Tưa” bí quyết làm topping Kem trứng nướng thơm ngon, béo ngậy

Cách làm

Dưa lưới gọt vỏ rửa sạch cắt khúc lấy ½ trái. ½ trái chuối lột vỏ cắt khúc. Cho 2 nguyên liệu vào máy xay tiếp tục bỏ thêm các nguyên liệu: 50ml sữa tươi không đường; 1,5 muỗng canh; đá viên ( tăng giảm theo sở thích uống đặc hay lỏng). Nhấn nút xay đến khi tất cả nguyên liệu hòa trộn, nhuyễn mịn đều nhau. Sinh tố dưa lưới chuối giúp tăng cường sức khỏe, chống oxy hóa rất tốt.

3. Sinh tố dưa gang táo

Nguyên liệu

(*) Định lượng 1 ly

• Táo 1 trái (100gr)
• Dưa gang 100 gr
• Sữa tươi có đường 50 ml
• Sữa đặc 2 muỗng canh
• Đá viên 1 ít

>>> Tham khảo: Làm sữa chua trà xanh bằng nồi cơm điện cực sánh dẻo, mềm tan

Cách pha chế

Dưa gang rửa sạch gọt vỏ cắt từng miếng, táo gọt vỏ cắt từng khúc. Tiếp tục, đem dưa gang táo đã cắt vào máy xay. Chế thêm 50ml sữa tươi có đường, 2 muỗng canh sữa đặc, 1 ít đá viên. Đậy nắp xay nhuyễn hỗn hợp đến khi nhuyễn mịn là hoàn thành. Sinh tố dưa gang táo giúp giải khát hạ nhiệt hiệu quả trong thời tiết nắng nóng.

Với 3 công thức làm sinh tố dưa gang từ Bếp Thực Phẩm Nhanh bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, tiết kiệm thời gian, đảm bảo vệ sinh chất lượng. Chúc cả nhà thành công nhé!